Широдхара

Широдхара - процесс литья тонкой струйки теплого масла на область «третьего глаза» на лбу в течение приблизительно 15-25 минут. Классически она использовалась для снятия болей и стрессов, особенно в области лица, головы, шеи и плеч. Стимулирование области «третьего глаза» влияет на глубокие мозговые центры, которые выделяют эндорфины («гормоны счастья»). Она также высвобождает тонкие энергии в каналах, расположенных вдоль позвоночника, которые помогают успокоить и прояснить ум.